冷えの底までくると、カラダは低体温になっていた

カラダは敏感にココロは鈍感ぐらいがちょうどいい

ご自分の内臓を温めるメリットとは？

自分の免疫力はどう調べたらいい？

意外と知らない耳のむくみからくる不調

柔軟性の向上が　からだを作る訳

山笑う、木のエネルギー

寒の入りを楽しみながら免疫力を高める生活習慣

不妊症と甲状腺ホルモン

身体を整え出すと、感度が上がり出す！

一雨一度による寒暖差疲労

原因不明な腰の痛み・・・それは思考や行動からくる冷えが原因かも。