こころのおはなし
怖くなるような抜け毛の量・・・びまん性脱毛症
怖くなるような抜け毛の量・・・びまん性脱毛症
人工閉経して気づき始めた更年期症状
カラダは感情で日々変わっていく・・・
更年期は人生の大転機と捉えてる?
40代に入ったらそろそろ準備を・・・
大切なのは、こころとカラダのバランス
生体電流で自律神経を整える!
ハワイアンヒーリングでも温熱療法はある
残暑バテ・秋バテのセルフケア
更年期障害は血流障害 自分で鍛えられる体温の免疫力
インプットよりアウトプットが大事なのはカラダも同じ
カラダが変化する不調から不安に・・・ 新たなライフステージへと上がる心構えとは